A Psicoterapia Existencial Humanista enxerga a pessoa com um potencial natural para seu crescimento e saúde a partir de sua própria vivência. Facilita no cliente um auto-conhecimento e uma autonomia psicológica suficiente para que ele mesmo assuma livremente suas escolhas, sua vivência.
Sendo baseada no "aqui-e-agora", tem como foco levar as pessoas a restaurar o contato consigo, com os outros e com o mundo. Por ser considerada uma abordagem humanista, acredita na capaciade do ser humano em se auto-realizar e de desenvolver seu potencial.
A duração do tratamento psicoterápico é variável.